Algunos usos del Kale (doc en PDF)

Recetas tragos (doc en Pdf)

Así quedan! Ideales para acompañar cualquier plato esta noche Zapallito Zanahoria Pimiento Brócoli Coliflor Betarraga Todo al horno con orégano y laurel fresco. Receta gentileza de Ivonneraw

Llegar a tu casa muerta después de una semana de mucho trabajo... Merece esto y mucho más! Batido de mango, lúcuma kale y spirulina. Receta gentileza de Ivonneraw

Época de ensaladas! Mixtas! Mostazas, Kale, Rucula, lechugas, flores , semillas. Llegó la temporada de ensaladas y sobre todo con las florcitas que las dejan tan bellas La de hoy tiene: Mix de verdes Garbanzos con curry Goji Semillas de zapallo Y una flor de palta. Receta gentileza de Ivonneraw

Hola Muchos ya deben ir camino a sus casas pensando que preparar para cenar o para llevar mañana al trabajo/universidad/u otro. Yo también. Así que les dejo esta rica ensaladita que compartí hace unos días con una amiga muy especial. 1 caja de Euro Green MIX Palta (obvio) 1 pimentón grande en juliana caramelizado (yo lo hago con azúcar de coco, mostaza y unas gotas de limón) Hummus de betarraga (hummus normal con un trocito de betarraga en la mezlca) Avellanas chilenas. Receta gentileza de Ivonneraw

Un rico un juguito verde en el extractor con:
Kale
Pepino
Apio
Piña
Manzana verde
Jengibre
Spirulina
Tiene puro sabor a vida! Receta gentileza de Ivonneraw

Para esta ensalada, utiliza el Euro green Mix
Uma cama de arroz integral(que no se ve)
Cubre con este mix de verdes, un aderezo de palta-albahaca, tomate, champiñones y semillas a tu gusto para el toque "crunch" Receta gentileza de Ivonneraw